5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”谐音为我爱我,意为关爱自我的心理成长和健康。为了营造关爱自身,关心他人的良好氛围,我院于25日下午在主干道举办了“心理健康日”活动。
通过组织系列丰富多彩的心理健康文化活动,进一步拓展了我院心理健康教育工作覆盖面,提升了心理健康教育工作内涵。引导广大学生正确地认识自我、悦纳自我,学会自我调适、关爱他人,全方位提升了我院心理健康教育工作水平。
每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,重视和维护心理健康非常必要,心理卫生问题普遍存在,只是往往自己意识不到,当出现心理问题而不及时求助,就可能给我们带来各种意想不到的烦恼。因此能够在自己遇到心理困惑时及时寻求专业的帮助,是非常必要的。
通过此次活动,让同学们意识到了正确对待心理健康问题的重要性。我院在此呼吁全体同学应该关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,倾听自己心底的声音,学会与自我和解,做到真正的悦纳自我。